抗衰老、緩解月經不適、美白皮膚
攪拌葡萄時，葡萄籽和葡萄皮都要一起攪拌。葡萄籽中的兒茶素丶多酚有助於抗衰老，預防老年癡呆症，還有淡化黑色素的效果，有助於美白皮膚。甜菜根有助於緩解月經不調和更年期症狀·還有排解便秘的效果。
容量300毫升
食材 -
食材紅葡萄1 杯、野櫻莓10粒、甜菜根1個(25克） 、香蕉1個丶生薑1塊(2克）、水100毫升
可任選材料奇亞籽1-2小匙
製作方法 -
1甜菜根和生薑洗淨·葡萄和野櫻莓一粒一粒摘下來洗淨，香蕉去皮。
2. 所有食材放進OZEN真空調理機裡。
3. 用自動模式進行真空攪拌。
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