促進消化、緩解疲勞、促進大腦活動
麻參的澱粉酶含量比蘿蔔多3倍,不僅有助於改善消化系統和緩解疲勞,麻參的黏液成分會保護胃臟等的細胞黏膜,有助於增強體力。水參富含皂角苷成分,有助於提高集中力,預防老年癡呆症。它還擁有很強的抗氧化作用,可有效排放活性氧,防癌,並有助於促進血液迴流。
容量400毫升
食材 -
食材麻參1塊(50克)、水參1根(10克)、香蕉1個、蜂蜜1大匙、牛奶250毫
可任選材料杏仁3粒
製作方法 -
1. 香蕉和麻參去皮·水參洗淨。
2. 把所有食杯放進OZEN真空攪拌機裡。
3. 用自動模式進行真空攪拌。
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